血行不良も二枚爪の原因です。 3．で出てきた血行を促進するビタミンE。 それから、効果的なのがマッサージです。 マッサージの方法は、 爪の根元を中心に、各指10秒ずつ行うのが です。 こちらのサイトに爪マッサージのやり方が出ているので、爪甲の表面が先端の方で薄く剥がれる状態を爪甲層状分裂症（俗に二枚爪）と言います（図）。原因は爪の水分含量の低下と爪先に作用する外力によるものと考えられます。 q12 50歳、女性ですが、足の親指の爪が濁って、分厚くなり、曲がって生えてい足の爪が分厚くなる原因と対策 ①肥厚爪（ひこうそう） 肥厚爪はその名前の通り、何らかの原因で爪が分厚くなる病気です。 キツすぎる靴やハイヒールなどで、爪に外圧がかかり過ぎることが原因で発症するといわれています。
二枚爪 を招く原因と自宅でできる5つの治し方 Wellmethodwellmethod
